突然、耐えがたいほどの肩の痛み・痛みで腕を全く動かせない・・・それは「石灰沈着性腱板炎」かもしれません
約10年前、私も石灰沈着性腱板炎になりました。その痛みは今でも忘れられない程のものでした。
ある朝突然強烈な痛みに襲われ、腕が全く動かせなくなったのです。現在は完全に治り以前と同じように可動域制限や痛みはありません。
今回は、突然襲ってくる肩の強烈な痛み・・・石灰沈着性腱板炎についてお話ししたいと思います。
石灰沈着性腱板炎とは
石灰沈着性腱板炎とは、肩の腱板の内部や表面にリン酸カルシウム（石灰）がたまる、原因不明の疾患です。石灰沈着性腱炎、石灰沈着性肩関節周囲炎と呼ばれることもあります。４０～６０歳代の女性が多いとされ、自然に軽快することが多い疾患ですが、中には５年以上痛みが続くこともあります。
原因
石灰沈着性腱板炎の原因は不明です。
腱の損傷や老化、腱板周囲の血流の悪化、ホルモンの影響、糖尿病や甲状腺機能障害、肩の酷使などとの関連が指摘されていますが、石灰が沈着するメカニズムはまだ解明されていません。
この沈着した石灰が何らかのきっかけで腱板の組織から、腱板を包む滑液包の中に漏れ出すと、体がそれを異物と認識して急激な炎症反応を引き起こします。この強い炎症が突然の激痛を引き起こすのです。 その後、時間が経過していくと石灰は体内の免疫細胞によって吸収されていき炎症も治まっていきます。
症状
発症後1ヶ月程度非常に強い症状が出る急性型、中等度の症状が1～6ヶ月継続する亜急性型、運動時痛などが半年以上継続する慢性型があります。
私の場合は急性型から慢性型に移行し、治るまでに１年３カ月間かかりました。
急性型の症状
〇激しい痛みが突然現れる
〇肩が激痛でほとんど動かせない
〇肩の熱感や腫れを感じたり、肩の皮膚が赤みを帯びることもあります（発赤）
〇夜間の痛みが強くなかなか眠れない
慢性型の症状
〇肩を動かしたときの痛みやひっかかり感
〇痛みで腕を上げるのが困難などの可動域制限
〇痛い肩を下にして横になれない
私の場合、急性型を発症する２ヶ月くらい前から就寝時に肩が痛くなり、肩から腕、指先までジンジンと痺れを感じていました。そして発症する前日にゴルフに行ったのですが、スイングをした時に肩関節の奥に鋭いピリッとした痛みが一瞬走りました。その後は痛みもなくプレーできたのですが、翌朝起床後に激痛を感じ、肩を全く動かす事が出来なくなりました。
治るまでの期間
治るまでの期間は個人差があります
〇3カ月以内・・・約50％
〇１年以内・・・20％
〇数年かかる・・・30％
急性の激痛を感じた日から２週間前後で治る場合もありますし、私のように１年以上かかる場合もあります。
肩に激痛を感じたらどうすれば良い？
突然肩に強い痛みを感じ、動かすことが出来なくなったら・・・
①すぐに整形外科に行き検査・治療をしてもらう。その後は医師の指示通り治療を継続する。
②病院での治療・リハビリが終了した段階で軽快していれば終了となります。
③病院での治療・リハビリが終了しても痛みや可動域制限が残っている場合、当院にお越しください。
物理療法や運動療法を施術します。
突然襲われる激痛で動揺し、不安になるかもしれませんが、安心してください。
適切な治療・リハビリによりほとんどの方が軽快するでしょう。
