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足がつる・夜中に足がつって辛い！「こむら返り」の改善方法とは
以前私はほとんどこむら返りを経験しなかったのですが、先日ゴルフ帰りの運転中に突然足がつり、・・・
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便秘でお悩みの方へ～腸活Ｖｏｌ.2
一般的には「3日以上便が出ない」または「毎日排便があっても残便感がある」状態があれば便秘と・・・
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繰り返される「かゆみ」と「湿疹」 アトピー性皮膚炎の鍼治療
こんにちは、青木です。 梅雨明けが待ち遠しい季節となりましたが、お変わりございません・・・
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つらい頭痛、改善方法は？
頭痛は2つのグループがあります。「一次性頭痛（慢性頭痛）」と「二次性頭痛」 一次性頭・・・
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「腸活」次々と明かされる大腸のすごい機能ｖｏｌ.1
腸活とは？ 腸活を一言でいうと「腸内環境を整える活動のこと」です。ここでいう腸内環境・・・
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