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便秘でお悩みの方へ～腸活Ｖｏｌ.2
一般的には「3日以上便が出ない」または「毎日排便があっても残便感がある」状態があれば便秘と・・・
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「腸活」次々と明かされる大腸のすごい機能ｖｏｌ.1
腸活とは？ 腸活を一言でいうと「腸内環境を整える活動のこと」です。ここでいう腸内環境・・・
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