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交通事故による体の痛み～ｖｏｌ.2「頸椎捻挫」「外傷性頚部症候群」「むち打ち症」
１０年以上前ですが、私も「むち打ち症」になった事があります。痛めた瞬間は首に「ズキッ」という感覚が走り、「これはまずい」と不安がよぎりました。その後「首を動か…
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鍼治療ＶＯＬ.1 「初めての方へ」
初めて鍼治療を受ける場合、身体に「はり」を刺すことを注射針と同じようなイメージがあり、不安や抵抗を感じる方もいらっしゃるかと思います。実際、鍼と注射針は目的や…
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手首が痛い！TFCC（三角線維軟骨複合体）損傷
私も高校生の時、柔道の練習やダンベルトレーニングで左手首のＴＦＣＣを痛めた事があります。トレーニングを休まなかったせいかコップを持ち上げるのも痛く、その痛みは…
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四十肩、五十肩（肩関節周囲炎）・・・痛くて動かせない！
五十肩って何？ 五十肩（四十肩）の正式名称は「肩関節周囲炎」と言います。この病気は４０代から６０代の間で発症する事が多いため、このように呼ばれています。勿論…
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膝内側が突然痛くなる「鵞足炎（がそくえん）」
２０２５年 明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 今回は「鵞足炎」についてお話し致します。実は昨年年末の12月２1日…
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つらい頭痛、改善方法は？
頭痛は2つのグループがあります。「一次性頭痛（慢性頭痛）」と「二次性頭痛」 一次性頭痛（慢性頭痛）は3つに分かれます。 片頭痛・・・脈を打つような強い頭痛（…
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スネが痛い！それは「シンスプリント」＝「脛骨過労性骨膜炎」かもしれません
シンスプリントって何？ シンスプリント（＝脛骨過労性骨膜炎、脛骨内側ストレス症候群）とは、下腿（膝から下）内側に位置する脛骨（スネ）の下方1／3に痛みが発生す…
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「足の裏が痛い！」「かかとが痛い！」それは「足底腱膜炎」かも
足底腱膜炎とは？ 足底（足の裏）には足底腱膜という丈夫な膜があります。 かかとの骨から足の指の付け根にかけて、繊維状の腱が膜のように広がっています。これが…
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交通事故による体の痛み～ｖｏｌ.1「腰椎捻挫」「外傷性腰部症候群」
腰椎捻挫、外傷性腰部症候群とは？ 交通事故により外部から強い衝撃を受け、腰椎（腰の骨）及びその周囲の関節包、椎間板、靱帯、筋肉の一部が引き伸ばされたり損傷し…
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物を持つと肘が痛い！「テニス肘」
テニス肘の正式名称は「上腕骨外側上顆炎」 皆さんこんにちは。 こんな経験はありませんか？ 「手首を反らせる」「指を伸ばす」「物をつかむ」「タオルや雑巾を…
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あごが痛い！開けられない。
顎関節症 皆さんこんにちは。今回は「顎関節症」について少しお話をしたいと思います。 こんな経験はありませんか？「口を開こうとしたら顎が痛い」「口を大き…
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「腸活」次々と明かされる大腸のすごい機能ｖｏｌ.1
腸活とは？ 腸活を一言でいうと「腸内環境を整える活動のこと」です。ここでいう腸内環境とは腸内細菌のバランスのことです。 腸内細菌は、善玉菌、悪玉菌、日和見…
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