首下がり症候群は７０歳以上の女性に見られる事が多い疾患ですが、男性に見られる事もあります。進行すると手術になる場合もあるため、症状を理解しておくと早期発見につながる場合もあると思いますので今回お話ししたいと思います。 首下がり症候群とは 首下がり症候群とは頭を支えたり、首を後ろにそらしたりする筋肉が何らかの原因で弱くなり、体を起こしている時に頭の重さを支えきれず、首が前に曲がった状態になる疾患です。 原因は？ ①約７０％が原因不明（特発性）とされています。加齢による姿勢の変化や頭を支える筋肉の筋力低下が主な原因と考えられています。 ②約３０％は他の病気（パーキンソン病、筋萎縮性側索硬化症、ミオパチー、重症筋無力症、甲状腺機能低下症などの筋力低下をきたす疾患）が原因とされています。 症状 首こりや肩こりのような違和感を感じはじめ、やがて頭が重く感じるようになり、首が曲がり始めます。突然発症する場合もあるようです。 進行してくると、・朝は調子が良くても夕方、夜になると首が上がらない・視線が下がるため歩きにくい・頭を上げようとすると首や背中が痛い・嚥下障害・顎が胸に接触す…

頸椎症の症状 頸椎症（けいついしょう）は様々な症状がみられます。 ①首、肩周囲の「こり」、「痛み」・・・局所症状 ②片側の首から上肢にかけての「しびれ」、「痛み」、「脱力1」、「手の感覚異常」・・・神経根症 ③両方の上肢や下肢の「しびれ」、「脱力」、「巧緻運動障害2」、「歩行障害」、「排尿や排便障害」・・・脊髄症 ④全身の症状・・・冷え、疲れやすい、頭痛、耳鳴り、めまい、発汗異常・・・自律神経症状 頸椎症はどんな病気？ 頚椎症とは、頭を支えたり動かしたりする負担が頚椎にかかり続けることで起こる変化です。椎間板という背骨の一つ一つの骨をつなげ、その間に挟まってクッションの役目をする組織が、摩耗して水分を失い、上下の厚みがなくなる状態（椎間板変性）が最初に起こります。変性した椎間板は厚みを失った分だけ周囲にふくらみます。椎間板が変性すると、椎骨のへりに骨棘（こつきょく）といわれる骨の出っ張りが現れたり、靭帯の石灰化や骨化が見られる事もあります。このような変化によって神経の通り道が狭くなると、そこを通る神経が挟まれてしまいます。その圧迫の部位・状態によって、頚椎症性神経根症と頚椎…

皆さんも一度は経験がありませんか？私も数回寝違えた事があります。特に大学生の頃、ひどい寝違えになったことがあり、首を動かすと涙が出るほど痛かった記憶があります。今回はその寝違えについてお話ししていきます。 寝違えの原因とは？ 寝違えの正式名称は「急性疼痛性頚部拘縮（きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく）」といいます。原因はいくつもの説がありますが、どの原因も関連があるため1つに限定することはできません。ここでは、最も関連が深そうなものをいくつか見ていきましょう。 睡眠時の姿勢 睡眠中の不自然な姿勢は大きな原因のひとつとされています。ソファーで寝るなど、寝返りが出来ないような姿勢で眠り続けると、筋肉や腱が伸びたり頸椎に負担がかかります。その結果、神経の傷みや血行不良が起こり、寝違えを発症します。 枕とマットレス 諸説ありますが、枕の「高さ」が重要とされています。寝ている時に頸椎が自然な状態を保てることが大切です。高すぎる枕だと、寝る姿勢にもよりますが、首が曲がった状態になりがちです。また、マットレスの硬さによっても首の角度が変わってきますので注意が必要です。「寝返りが自然に…

当院では、頸椎椎間板ヘルニアでお悩みの方が多数ご来院されます。病院での検査後ヘルニアと診断され、リハビリを受けた経験がある方や、投薬治療のみを受けている方、診断は受けたがその後通院されていない方などさまざまです。今回は、頸椎疾患の中でも非常に多いとされる頸椎椎間板ヘルニアについてお話しします。 症状 頸椎椎間板ヘルニアを発症すると、主に次のような症状がみられます。 〇首・肩甲骨周囲・腕の痛み・・・首の痛みに関しては、「寝違えた」ような感じの痛みが突然あらわれる事があります。腕や肩甲骨周囲にも同じような痛みを感じることもあります。 〇手足のしびれ・・・痛みの後または並行して、主に腕から指先にしびれがあらわれます。 〇腕や手指の脱力（力が入らない、握力の低下）・・・物を落としやすくなったり、腕を上げるのが困難になったりします。 また、ヘルニアには3つのタイプがあり、タイプにより症状が変化します。 〇外側ヘルニア・・・髄核が外側に飛び出すタイプです。主に神経根を圧迫します。→神経根症 〇正中ヘルニア・・・髄核が真ん中に飛び出すタイプです。主に脊髄を圧迫します。→脊髄症 〇傍正…